Plank Workout- Home Workouts

Indem Sie eine Push-Up-Position für einige Minuten beibehalten, können Sie mit einigen Variationen Ihren Weg zu einem perfekt flachen Bauch und einem starken Kern finden. Diese App führt dich durch 10 aufsteigende Levels, die deinen Körper trainieren, um Kraft zu gewinnen. Keine andere körperliche Übung ist erforderlich, wenn Sie verschiedene Arten von Planken haben können, wie Brett macht jeden einzelnen Muskel in Ihrem Körper arbeiten. Hier können Sie mit voller Planke, Winkelbrett, Sprossen, Seitenplanke und vielem mehr kommen. Lerne die richtige Technik und bekomme deine Herausforderung.

Privacy.
plank.am/privacy
Terms of Use
http://plank.am/terms

You can get unlimited access to all workouts monthly USD$6.99 or monthly USD$1.20 for yearly subscriptions. Also, you get lifetime access by paying USD$41.99.
Payment will be charged to iTunes Account at confirmation of purchase. Subscription automatically renews unless auto-renew is turned off at least 24-hours before the end of the current period.
The account will be charged for renewal within 24-hours prior to the end of the current period, and identify the cost of the renewal
Subscriptions may be managed by the user and auto-renewal may be turned off by going to the users Account Settings after purchase.
Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when the user purchases a subscription to that publication, where applicable.